Nutritivno blago u kocki čokolade

Kocka tamne čokolade sadrži jednaku količinu antioksidansa kao i čaša crnog vina

Osim što je ukusna i nezaobilazna poslastica, čokoladu valja konzumirati i radi niza drugih razloga. Bogata je fosforom, magnezijem i željezom, pomaže u snižavanju krvnog tlaka te se smatra kako povoljno djeluje na zdravlje srca i raspoloženje. Ipak, pripazi na unos čokolade jer je zbog velikog sadržaja masti i energije potencijalna prijetnja vitkoj liniji

pročitaj cijeli članak | povratak

podijeli