Snovi i noćne more

Veljača 05, 2012 17:17

Zdravlje

Iako snove možda nećete uvijek zapamtiti, svi mi sanjamo. Ponekad emocije u snovima mogu biti toliko snažne da ne znamo je li to bio san, ili pak stvarnost. Što se to događa u našem mozgu kada spavamo?

Aktivnost mozga dok spavamo se dijeli u pet faza. Prva faza traje samo 1 do 7 minuta - spavamo, ali još uvijek se lako možemo probuditi. Kada smo u drugoj fazi, spavamo čvršće i teže nas je probuditi, čak 50% našeg cjeloživotnog spavanja...

pročitaj cijeli članak | povratak

podijeli